Hvis du nogensinde har prøvet at tabe dig, kender du nok til det her:
I begyndelsen er din motivation høj, og du har gode intentioner for hvordan du vil tabe dig, og eventuelt hvor meget motion du også vil til at dyrke.
Barren er sat højt, og du er mere end klar til at gå i gang med det hele.
Men så sker der det, som altid sker, når man går på kur...
Intentionerne for dit vægttab ramler sammen med din hverdag, der er fyldt med familie, to-do-lister, aftaler, arbejde og et socialt liv.
Med minimalt tid og overskud (som er en uundgåelig faktor for mange af os), bliver en livsstilsændring helt uoverskuelig.
Vægttabet udebliver.
-også denne gang…
Man kommer nemt til at stå tilbage med følelsen, at man snart har prøvet ALT for at tabe sig, men intet virker. Eller i hvert fald ikke for dig med dit liv.
Det kan komme til at føles næsten helt UMULIGT efter endnu et fejlslagent forsøg.
☆
Hvis du har prøvet det, er du ikke alene.
Den gode nyhed er, at det ikke er umuligt.
Og du er på helt rette spor ved at kigge med her!
For dem, der faktisk formår at skabe et holdbart vægttab, har ikke kun fokus på kosten.
De fokuserer på helheden: deres livsstil, hverdagen, vanerne og mindsettet.
Det er lige præcis et fokus på helheden, som du kommer til at arbejde med på mit 12 ugers vægttabsforløb.
Sammen skaber vi The Feel Good Effect for dig, der giver et holdbart vægttab.
Book gratis prøvetime her