Du kan også opnå et varigt vægttab

- Uden at du skal gå glip af livets fornøjelser!

Vil du i gang med et vægttab? Kom godt fra start med mini-guiden “5 typiske fejl vi kvinder begår, når vi ønsker at tabe os” for 0 kr.


Ja tak, jeg må se mere om den guide!

​Kære Kvinde,

Ønsker du mere end noget andet at tabe dig? Men er du begyndt at tro, at det ikke rigtigt kan lade sig gøre for dig?

Måske fordi du har prøvet flere gange, men ikke har kunne holde det, fordi kuren ikke kunne fungere med din livsstil. 

Hvilket har efterladt dig opgivende og trist.

Måske fordi du tror, at der er for mange grunde til, at det ikke er realistisk for netop dig og med dit liv.

Jeg kender det fra mig selv, og alle de kvinder jeg har hjulpet! Men det KAN godt lade sig gøre - ja, også for dig!

Det kan jeg som Vægttabs- & Livsstilsmentor hjælpe dig med

Resultater

Vil du være den næste?

fdf

Jeg har her efterfølgende tabt mig yderligere 3 kg

"Med fokus på madmængder og hvorfor man spiser uden at være sulten samt nøgler til, hvad man ellers kan gøre når man føler sult (Som ofte er udtryk for noget andet- har jeg lært) og uden at lide afsavn af de ting jeg også nyder (kage, slik, alkohol, osv.) tabte jeg 6 kg. i mit forløb hos Julie.

Jeg har her efterfølgende tabt mig yderligere 3 kg."

- Trine

fdf

Det har lykkedes mig at tabe 7 kilo på Vægttabsforløbet

"Ved små ændringer i min kost men stadig generelt det samme mad som min familie spiser og som der serveres på mit arbejde, er det lykkedes mig at tabe 7 kilo - og det med masser af sociale arrangementer med is, kage osv"

- Helene

Jeg kan hjælpe dig der...

​Kan mærke at det er NU, at du vil kunne føle dig tilpas i din egen krop og kunne tage det tøj på, som DU har lyst til!​

Er FÆRDIG med at være ked af, at veje mere end du ønsker og leve med en yoyo-vægt og de negative følelser det medfører.

VIL mærke mere glæde og overskud i din hverdag (fordi tanker om din vægt og mad ikke længere fylder for meget og påvirker dit humør negativt.) ​

Er KLAR til at gøre den indsats der skal til for at løse de forhindringer, der spænder ben for netop DIG og et vedvarende vægttab

Gerne vil LÆRE at skabe sunde vaner og passe på dig selv og din sundhed - også selvom at du har en travl hverdag.

Vil opnå et effektivt holdbart vægttab, UDEN RESTRIKTIONER for, hvad du må spise eller drikke.

Kan du genkende dig i det her? 

Så kan min tilgang til vægttab måske være den helt rigtige for dig.

Det hjælper jeg dig med

heart

At sætte dit mindset op til succes

heart

At skabe et fundament til 

The Feel Good Effect & et holdbart vægttab

heart

At bryde med DINE forhindringer herfor

heart

At gøre det holdbart, så du nyde alle fordelene resten af dit liv

​Her er mit forløb til dig:

"The Feel Good Effect - 12 ugers Vægttabsforløb, uden du nogensinde skal undvære livets fornøjelser igen"

​​​​Er du også træt af at gå på den ene slankekur efter den anden, som du alligevel ikke kan holde?

Så er det på tide at prøve noget helt andet. For heldigvis findes der en anden vej (der virker!).

Denne anden vej kræver, at du har lyst til at lære dig selv bedre at kende, så du kan knække koden til DINE forhindringer for at skabe The Feel Good Effect, der både giver mere overskud i hverdagen og et holdbart vægttab

Er du klar til at prøve en ny tilgang til dit vægttab?

X - uden at du skal være restriktiv i din spisning

X - uden at du skal sulte dig selv

X - uden at du skal have dårlig samvittighed

Men hvor du i stedet

- lærer at forstå din adfærd

- arbejder med dit mindset

- Skaber nye vaner til en sund livsstil, der passer ind i DIT liv

På mit 12 ugers vægttabsforløb, arbejder vi på et vægttab, som passer til dit liv med en selvkærlig tilgang (slut med at dunke dig selv oven i hovedet)

Forløbet indeholder kost, træning og vaneændringer og derudover har hver uge et nyt fokus, så du kan få skabt nogle sunde vaner til et varigt vægttab og generelt mere energi og overskud i hverdagen.

Det her får du ud af at gennemføre forløbet

  • Du vil tabe dig til en vægt, hvor du har det godt MED dig selv og i din krop
  • Du vil opleve at dine tanker omkring mad og din vægt ikke længere fylder ufattelige mange af dine vågne timer
  • Du vil opleve indre ro og tryghed i de situationer, hvor du normalt ikke føler at du kan styre hvor meget mad du spiser
  • Du vil kunne se dig selv i spejlet og sige FARVEL til din indre kritiker, der ødelægger dit selvværd og i stedet være stolt af dig selv
  • Du vil ikke frygte at du giver dine vægt- og spiseproblemer videre til dine børn
  • Du vil kunne åbne dit tøjskab og tage lige præcis det tøj på, som DU har lyst til

-Og du vil komme dertil ved at have skabt The Feel Good Effect, der giver dig meget mere overskud, nærvær og glæde i din hverdag.

Det gør det muligt for dig at BEHOLDE dit vægttab.

Her kan du se nogle af de resultater,
​som tidligere kunder har opnået​

c

"Jeg har lært at prioritere hvilke søde sager, som jeg virkelig har lyst til, og så at nyde det"

- Marie

"Det har været et forløb, hvor der har været fokus på alle aspekter, der har indflydelse på vægttab og velvære"​

- Nanna

Om mig

​Hej, jeg hedder Julie, jeg er vægttabs- & Livsstilsmentor og jeg har hjulpet kvinder med at nå deres vægttabsønsker de sidste 15 år.

Jeg ved om nogen, hvordan det føles IKKE at bo i en krop, man er glad for. Det giver i den grad manglende overskud til de ting, der virkelig betyder noget.

Jeg har selv gået hele vejen, fra en evig yoyo-kamp med 5-10 kg for meget, (plus jeg tog 40 kg på i begge mine graviditeter) med madstress, der svækkede mig mentalt og optog det meste af mine tanker.

Til nu at forstå at et varigt vægttab ikke kun handler om mad og motion, men om hele mig og mine vaner.

Jeg er i dag nået dertil, hvor jeg har skabt en krop, som jeg værdsætter, med en indre (mad)ro og styrke og en vægt jeg nu er glad for - selv med et travlt familieliv.

Det brænder jeg for at hjælpe dig med også at opleve!​

☆​

Vil du i gang med et vægttab?

Kære Dig,

Hvis du vil i gang med et vægttab, så vil jeg anbefale dig at downloade min mini-guide, hvor jeg viser dig, hvordan du styrer udenom 5 af de typiske fejl vi kvinder begår, når vi prøver at tabe os.

Her får du hemmeligheden til at sætte dig selv og dit vægttab op til succes.

Du tilmelder dig samtidig mit nyhedsbrev. Jeg sender dig løbende inspiration & tips til hvordan du kan skabe sunde vaner til et effektivt og varigt vægttab - selv med en travl hverdag.

Ja tak, den guide vil jeg gerne ha´

Du tilmelder dig mit nyhedsbrev, hvor jeg deler inspiration, tips og markedsføring. Du kan altid afmelde dig.

Følg mig for daglig inspiration​

Sociale medier​

Gør som over 6000 andre kvinder og følg mig på de sociale medier

Her vil jeg dagligt inspirere dig via kost, træning og forskellige vaneændringer til hvordan du kan skabe sunde vaner til et effektivt & holdbart vægttab.

Der vil også komme lækre Give Aways ☆​

Julie-lykke.dk 

Lyngbyvej 389, 2820 Gentofte

Klik her for rutevejledning

CVR: 37840009