Kære Kvinde,
​Drømmer du om at tabe dig, men synes du det er svært at holde motivationen?

Så kan du få min mini guide (for 0 kr.) og finde ud af, hvad der påvirker et effektivt vægttab, MERE end din motivation!

Ja tak, jeg må se mere om den guide!

Lær her hos mig, hvordan du kan lykkes med at skabe

et VARIGT vægttab​

Der giver mere overskud i hverdagen

- og uden at du skal gå glip af livets fornøjelser​!

​☆

Skab et vægttab hvor du udover kost & bevægelse 

også kommer til at arbejde

med dit mindset, dine vaner og velvære

Et vægttab hvor du ikke skal forbyde dig selv bestemte fødevarer 

eller afsætte tid til at tage i fitness 

- så det kan fungere for dig med et travlt og socialt (familie-)liv

Det hele samlet i et

10 ugers vægttabsforløb


​Forløbet kan enten foregå online eller i mit private studio i Gentofte 

Resultater 

Vil du være den næste?

fdf

Jeg har her efterfølgende tabt mig yderligere 3 kg

"Med fokus på madmængder og hvorfor man spiser uden at være sulten samt nøgler til, hvad man ellers kan gøre når man føler sult (Som ofte er udtryk for noget andet- har jeg lært) og uden at lide afsavn af de ting jeg også nyder (kage, slik, alkohol, osv.) tabte jeg 6 kg. i mit forløb hos Julie.

Jeg har her efterfølgende tabt mig yderligere 3 kg."

- Trine

fdf

Det har lykkedes mig at tabe 7 kilo på 10 uger

"Ved små ændringer i min kost men stadig generelt det samme mad som min familie spiser og som der serveres på mit arbejde, er det lykkedes mig at tabe 7 kilo på 10 uger - og det med masser af sociale arrangementer med is, kage osv"

- Helene

"10 ugers vægttabsforløb, 

-uden du skal undvære chokolade"

Et 10 ugers vægttabsforløb med fokus på en livsstilsændring, hvor du kan få skabt nogle sunde realistiske vaner til et varigt vægttab og en sund livsstil med madro, hvor intet er forbudt, 

-så det kan fungere for dig på den lange bane.

Og derudover OGSÅ hvor du arbejder med at forstå og ændre på netop DINE forhindringer og mindset for en sund livsstil.

Du lærer effektive enkle kost-strategier, der er til at følge i en travl hverdag med familie, arbejde og et socialt liv

​Forløbet indeholder ​kost,træning og ​vaneændringerog derudover har hver uge et NYT fokus, så du kan få skabt nogle sunde vaner til et vedvarende vægttab og sund livsstil.

Du kan under 10 ugers vægttabsforløb​ Online ​&​ Gentofte/Zoom ​læse mere om hvad fokusset for de enkelte uger indeholder.

-Hvis du tilmelder dig mit nyhedsbrev, får du gratis min guide

"5 typiske fejl vi kvinder begår, når vi ønsker at tabe os" -Sådan undgår du dem!", hvor du lærer hvad der påvirker dig for, at kunne skabe et effektivt vægttab og hvordan du kan lykkes med at sætte det op, så du kan gøre det til et varigt vægttab.

Jeg brænder for at hjælpe dig med, at skabe en sund livsstil og et varigt vægttab med en slank, sund og stærk krop.

-uden at du skal gå glip af livets fornøjelser!!

☆​

Forløbet kan købes på tre måder:

1. enten som et online selvstudie- med gratis live-chat med mig hver uge.

Eller det kan foregå med en ugentlig 1:1 session sammen med mig:

2. hvor det udover online-forløbet også indeholder 1:1 personlig træning & vanecoaching i mit private studio i Gentofte, hvor kun du og jeg er til stede hver gang.

3. eller online med en ugentlig 1:1 session med mig via zoom og indeholde vanecoaching udover online-forløbet.

☆​

Her kan du se nogle af de resultater,
​som tidligere kunder har opnået​

c

"Jeg har lært at prioritere hvilke søde sager, som jeg virkelig har lyst til, og så at nyde det"

- Marie

"Det har været et forløb, hvor der har været fokus på alle aspekter, der har indflydelse på vægttab og velvære"​

- Nanna

Om mig

​Hej, jeg hedder Julie. Velkommen til min hjemmeside og tak for din tid.

Jeg ved om nogen, hvordan det føles IKKE at bo i den krop, som jeg selv var glad for og deraf overskud til de ting der virkelig betød noget for mig.

Jeg har selv gået hele vejen, fra en evig yo-yo kamp med 5-10 kg for meget, (samt jeg tog 40 kg på i begge mine graviditeter) med madstress, der svækkede mig mentalt og optog det meste af mine tanker, til at forstå at et varigt vægttab ikke kun handler om mad og motion, men om hele mig og mine vaner deraf.

Så jeg i dag har skabt en krop, som jeg værdsætter, med en indre (mad)ro og styrke og en vægt jeg nu er glad for -Selv med et travlt familieliv.

Det brænder jeg for at hjælpe dig med også at opleve!​

☆​

Få min mini vægttabsguide 0 kr.

Kære Dig,

Tilmeld dig mit nyhedsbrev og få inspiration & tips til hvordan du kan skabe sunde vaner til et effektivt og varigt vægttab, selv med en travl hverdag.

Når du tilmelder dig mit nyhedsbrev, får du min mini guide

"5 typiske fejl vi kvinder begår, når vi ønsker at tabe os" -Sådan undgår du dem!

hvor du lærer hvordan du kan lykkes med at skabe et effektivt vægttab.

Her får du nemlig hemmeligheden til hvad der påvirker dig for, at kunne skabe et effektivt vægttab og du lærer hvordan du sætter dig selv og dit vægttab op til succes.

Ja tak, den guide vil jeg gerne ha´

Du tilmelder dig mit nyhedsbrev, hvor jeg deler inspiration, tips og markedsføring. Du kan altid afmelde dig.

Følg mig for daglig inspiration​

Sociale medier​

Følg mig på:​

Jeg vil her dagligt inspirere dig via kost, træning og forskellige vaneændringer til hvordan du kan skabe sunde vaner i din hverdag.

Der vil også være spændende giveaways hver måned!​

Julie-lykke.dk 

Lyngbyvej 389, 2820 Gentofte

Klik her for rutevejledning

CVR: 37840009

Kontakt mig

Telefon: 40 50 06 06

E-mail: kontakt@julie-lykke.dk