Mærk glæden & overskuddet af en sund livsstil, der giver et holdbart vægttab

​Kære Kvinde,

​Velkommen til The Feel Good Effect –et sted for en sund & selvkærlig livsstil for kvinder!

​Den moderne dagligdag kan nemt efterlade os trætte, småstressede og uden den energi, som vi har brug for, til at have gode hverdage med overskud, glæde og indre velvære.

Konsekvensen for mange af os er en krop, som vi ikke har det godt i, overvægt, nedsat humør og en dagligdag der suser afsted.

​

Er det her dig?

Måske du kan genkende at føle dig fanget i en konstant strøm af opgaver, hvor pauser føles som en luksus og tiden til dig selv og din sundhed ofte lander nederst på to do-listen?

​

Hvis ja, så er du kommet til det helt rigtige sted!

For jeg har nemlig hjulpet MANGE kvinder med at opnå en sund livsstil med mere glæde, overskud og vægttab. Igennem de sidste 20 år har jeg løbende uddannet mig indenfor sundhed, fysisk og mentalt (se evt mit cv nederst på siden her).

For mig er sundhed ikke blot hvad du vejer, hvordan du spiser eller bevæger dig. I min verden hænger din sundhed også sammen med hvordan du har det! Både fysisk i din krop, mentalt i dine tanker og glæden i din hverdag.​

Og de emner er jeg blevet ekspert i og brænder jeg for at hjælpe dig med!