Overbevisninger

Sådan lærer du at bryde med selvsabotage & yoyo-vægt

​​​Kender du det med at du igen og igen falder tilbage i dine gamle uhensigtsmæssige mønstre, uden at du egentlig helt forstår hvorfor?

​​

Så er du i hvert fald, som mange af mine andre kunder.

Vi mærker hurtigt alle de fanatstisk fordele der er, ved at leve en sund livsstil, men alligevel tar´ vi gang på gang os selv i at gøre det stikmodsatte.

Det kan være vildt frustrerende og kan ikke undgåes at påvirke vores selvværd negativt.

Men hvis du ikke kender til det at arbejde med dine overbevisninger og ændre på dem, så er der altså IKKE noget at sige til det!!

>> Køb kurset til 395 kr. her <<

Med dette kursus lærer du..

​At forstå HVAD du inderst inde tænker om dig selv og din sundhed.

og derefter hvorfor du tidligere (ubevidst) er kommet til at spænde ben for dig selv, 

som måske endda har vist sig som selvsabotage

og hvordan du fremadrettet kan ændre det, så du kan give dig selv medvind på din rejse til at opnå en HOLDBAR livsstil hvor du har det godt i og med dig selv.

Så du ALDRIG mere skal kæmpe med at falde tilbage igen og igen i uhensigtsmæssige mønstre.

​​

>> Køb kurset til 395 kr. her <<

Kærlig hilsen

Julie Lykke

Hvis du har nogle spørgsmål til mig, er du velkommen til at kontakte mig her​

 
 
 
Nogle felter er ikke udfyldt korrekt

​​Din Vægttab & Livsstilsmentor Julie Lykke

Mit navn er Julie, og jeg har i de sidste 15 år hjulpet mange kvinder med at opnå et varigt vægttab. Jeg har også jeg selv været igennem et vægttab, hvor jeg har tabt 40 kilo, 2 gange efter mine graviditeter + er kommet ud af evig yoyo-vægt.

Jeg hjælper mine kunder gennem en holistisk og selvkærlig tilgang, hvor både krop og sind er en del af ligningen.

Den tilgang har jeg fået gennem mine forskellige uddannelser som sundhedscoach, personlig træner, prof. bachelor i ernæring og sundhed, vanecoach, trivselsmentor m.fl.

For mig er det vigtigste succeskriterie ikke, at mine kunder taber sig så hurtigt muligt…

Det vigtigste for mig er at hjælpe kvinder til at have det godt i- og med sig selv. Og i min verden hænger det uløseligt sammen med sundhed og en krop man har det godt i.

Og for at det kan ske, bliver man nødt til at knække koden til de forskellige forhindringer, der står i vejen herfor. Deraf mit 12 ugers “The Feel Good Effect - Vægttabsforløb” og disse mini kurser.

Jeg hjælper kvinder med at skabe vægttab, på en selvkærlig og realistisk måde, der passer ind i en travl hverdag.

Det giver den bedste basis for et varigt vægttab.

Julie Lykke

Følg mig for daglig inspiration​

Sociale medier​

Gør som over 6000 andre kvinder og følg mig på de sociale medier

Her vil jeg dagligt inspirere dig via kost, træning og forskellige vaneændringer til hvordan du kan skabe sunde vaner til et effektivt & holdbart vægttab.

Der vil også komme lækre Give Aways ☆​

Julie-lykke.dk 

Lyngbyvej 389, 2820 Gentofte

Klik her for rutevejledning

CVR: 37840009